一般体験 3000円
60歳以上 2000円


『回数券』加圧トレーニング30分コース

加圧30分(1回券)
プロテイン or BCAA付
3.500円
3.980円
加圧30分(4回券)
プロテイン or BCAA付
13.800円
15.720円
加圧30分(8回券)
プロテイン or BCAA付
27.200円
31.040円

『回数券』加圧トレーニング30分+ボクササイズ20分コース

加圧+ボクササイズ50分(1回券)
プロテイン or BCAA付
5.000円
5.480円
加圧+ボクササイズ50分(4回券)
プロテイン or BCAA付
19.400円
21.320円
加圧+ボクササイズ50分(8回券)
プロテイン or BCAA付
36.800円
40.640円

『回数券』60歳以上限定! 加圧トレーニング30分コース

60歳以上限定 加圧30分(1回券)
プロテイン or BCAA付
2.500円
2.980円
60歳以上限定 加圧30分(4回券)
プロテイン or BCAA付
9.700円
11.620円
60歳以上限定 加圧30分(8回券)
プロテイン or BCAA付
18.400円
22.240円

月額コース/月3回 

加圧30分
1回追加2900円
8900円
加圧+ボクササイズ50分
1回追加4500円
13500円

加圧トレーニングとは?
腕の付け根と脚の付け根に適切な圧力をかけて血流を制限します
この状態でトレーニングを行うと軽い負荷でも大きな負荷をかけたときと同じ効果が得られるのです。
さらに、脂肪を燃焼させたり肌の弾力を維持させたりする働きのある成長ホルモンの分泌量が増大します除圧後は血行が良くなります


加圧トレーニング5大効果

1.ダイエット加圧トレーニングを行なうと増大する成長ホルモンによって、太りにくい体になります。また、トレーニングによって筋肉が増えると、脂肪が燃焼しやすい体になります
2.血行促進加圧と除圧を繰り返すことで、血管に弾力が甦ります。血行がよくなり、血流量 も多くなるので、新陳代謝が活発になります。冷え性や肩こりなどの不調の改善が期待できます
3.回復力アップ
加圧トレーニングをすると骨折や肉離れ、ねんざなどのケガの回復が早くなるという研究データがあります。成長ホルモンによって、筋肉や靭帯の修復が早まると考えられています
4.筋力アップ軽い負荷で高い効果が得られるので、トレーニングを続けやすいのが特徴です。脳が重い負荷と錯覚して速筋が鍛えられ、それを長時間行なうことで同時に遅筋も鍛えられます。さらにケガなどもしにくいので、老若男女だれでも実践できます
5.若返り・美肌加圧トレーニングをすると通常の約290倍もの成長ホルモンが分泌されたという研究結果 が出ています。成長ホルモンは、肌のハリやツヤを取り戻し、脂肪のつきにくい体にしてくれます

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