Category ファスティング

こんなにもたくさんのメリット！

1.体脂肪の減少

2.溜まった毒素の排出

3.肌がキレイに

4.腸がキレイに

5.免疫力アップ

6.便秘の改善

7.食生活の改善

8.味覚が正常になり食事が美味しくなる

9.血液をサラサラにする

10.疲れにくくなる

11.ストレス軽減

12.コリや痛みの軽減

13.睡眠の質が良くなる

14.冷えが改善する

健康第一で食生活の見直しに是非お役立てください😄